🗓️ Cada 4 de marzo se celebra el #DíaMundialDeLaObesidad, buscando concientizar a las personas sobre el daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasa y azúcares.
📝 Según datos de la misma Organización Mundial de la Salud, la #obesidad ha alcanzado grandes aumentos en los últimos años.
🩺 Hay que entender esta enfermedad como el primer paso para otras patologías como: hipertensión arterial, diabetes tipo II, índices elevados de colesterol y triglicéridos, problemas osteoarticulares, riesgo de padecer cáncer, apnea del sueño y problemas cardiovasculares.
👉🏻 La única manera de prevenirla es llevando una dieta alimenticia sana en alimentos y contar con el apoyo y acompañamiento de profesionales, familiares y amigos. Recorda siempre hacer tus chequeos médicos anuales.
